Recepty F1 Tropické ovoce.

Proměňte svůj koktejl Formule 1 v super koktejl přidáním několika pečlivě vybraných ingrediencí. Experimentujte s těmito přírodními ingrediencemi nebo si pečlivě zvolte takové, které vám budou nejlépe vyhovovat.

Schopnost ulehčení zažívacímu ústrojí: lodyha zázvoru, aloe, bio jogurt, borůvky

Čistící účinky: citrón, brusinky, grapefruit, jablko, kiwi, černý rybíz, hrozny

Vysoký energetický potenciál: banány, rozinky, hrozny, med, mango

Vysoký obsah vlákniny: citrusy, jablko, hruška, kiwi, lesní plody, rybíz, fíky, banán, obiloviny, cereálie

Vysoce účinné antioxidanty: quava, černý rybíz, papaya, kiwi, mango, třešně, pomeranč, meruňky, borůvky

Největší potěšení vám pravděpodobně přinese možnost experimentování s nekonečným množstvím lahodných koktejlů podobným těmto:

Třešňový koktejl

• 1 porce Formule 1 s příchutí tropického ovoce

• 240 ml brusinkového džusu

• šálek třešní (vypeckovaných)

• 3-4 kostky ledu

Veškeré ingredience vložíme do mixéru a smícháme. Nalijeme do vysoké sklenice a pak už jen vychutnáváme lahodnou šťavnatou chuť třešní a brusinek!

Přibližně 260 kcal

Melounový koktejl

• 1 porce Formule 1 s příchutí tropického ovoce

• dva šálky zralého melounu

• 150 ml bio jogurtu pro sametovou jemnost nápoje

Veškeré ingredience vložíme do mixéru a smícháme.

Přibližně 230 kcal

Tropický ráj

• 1 porce Formule 1 s příchutí tropického ovoce

• 1 hrnek nízkotučného kokosového jogurtu

• 2 šálky čerstvého melounu nakrájeného na kostky

• 2 silnější plátky ananasu

• 4-6 kostek ledu

Jogurt, meloun a ananas vložíme do mixéru a mícháme do hladké konzistence. Poté vložíme Formuli 1 a znovu zamícháme. Nakonec vložíme kostky ledu a mícháme do požadované konzistence - hladké nebo s ledovou tříští.

Přibližně 380 kcal

Sladká senzace

• 1 porce Formule 1 s příchutí tropického ovoce

• 250 ml polotučného mléka

• 1 čerstvá broskev

• 1 čerstvá meruňka

• 3-6 kostek ledu (dle chuti)

Přibližně 330 kcal

Mandarinková rozkoš

• 1 porce Formule 1 s příchutí tropického ovoce

• 250 ml polotučného mléka

• ½ neslazených konzervovaných mandarinek

• šťáva z ½ citrónu

• 3 kostky ledu (dle chuti)

Přibližně 310 kcal

Recepty F1 Vanilka.

Proměňte svůj koktejl Formule 1 v super koktejl přidáním několika pečlivě vybraných ingrediencí. Experimentujte s těmito přírodními ingrediencemi nebo si pečlivě zvolte takové, které vám budou nejlépe vyhovovat.

Schopnost ulehčení zažívacímu ústrojí: lodyha zázvoru, aloe, bio jogurt, borůvky

Čistící účinky: citrón, brusinky, grapefruit, jablko, kiwi, černý rybíz, hrozny

Vysoký energetický potenciál: banány, rozinky, hrozny, med, mango

Vysoký obsah vlákniny: citrusy, jablko, hruška, kiwi, lesní plody, rybíz, fíky, banán, obiloviny, cereálie

Vysoce účinné antioxidanty: quava, černý rybíz, papaya, kiwi, mango, třešně, pomeranč, meruňky, borůvky

Největší potěšení vám pravděpodobně přinese možnost experimentování s nekonečným množstvím lahodných koktejlů podobným těmto:

Zázvorový koktejl

• 1 porce vanilkové Formule 1

• šťáva z jedné limety

• asi 30 g jemně nasekané lodyhy zázvoru v sirupu

• 150 ml bio jogurtu

• 4 kostky ledu.

Získáme báječnou delikatesu.

Přibližně 270 kcal

Ranní probuzení

• 1 porce vanilkové Formule 1

• 150 ml bio jogurtu

• 2 plné lžičky křupavých cereálií

• polovina banánu

Všechny ingredience kromě cereálií smíchejte, nalijte do sklenice, posypte cereáliemi a chutná snídaně na lžičku je hotová. Probuďte organismus koktejlem.

Přibližně 350 kcal

Jablečný koktejl

• 1 porce vanilkové Formule 1

• 250 ml polotučného mléka

• 1 čerstvé jablko (oloupané a zbavené jádřince)

Přibližně 280 kcal

Meruňkový koktejl

• 1 porce vanilkové Formule 1

• 180 g meruňkového jogurtu

Koktejl Pina Colada

• 1 porce vanilkové Formule 1

• 150 ml polotučného mléka

• 1 hrníček ananasu

• 1 lžička kokosové esence

• 1 lžička rumové esence

• 50 ml Aloe

• 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Koktejl Tropicana

• 1 porce vanilkové Formule 1

• 90 g kokosového jogurtu

Mléčný koktejl s broskví

• 1 porce vanilkové Formule 1

• 250 ml polotučného mléka

• 1 malá lžička koňakové esence

• 1 broskev

• 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Kiwi koktejl

• 1 porce vanilkové Formule1

• 250 ml polotučného mléka

• 1 kiwi

• 1 banán

• 2 lžičky ananasové tříště

• 2 šálky rostlinného koncentrátu Aloe

• 3-6 kostek ledu (dle chuti)

Přibližně 430 kcal

Lahůdkový koktejl

• 1 porce vanilkové Formule1

• 180 g citrónového jogurtu

Vanilkový koktejl Egg Nog

• 1 porce vanilkové Formule 1

• 250 ml polotučného mléka

• 1 lžička medu

• 1 lžička vanilkové esence

• 1 lžička muškátu

• 4 kostky ledu

Přibližně 250 kcal

• Zelený koktejl pro dva

  • 1 porce vanilkové Formule 1

  • 1 kiwi

  • 1 banán

  • 2 lžičky rozmačkaného ananasu

  • 60 ml Aloe

  1 porce vanilkové Formule 1

• 250 ml jablečné šťávy

Melounový koktejl

• 1 porce vanilkové Formule 1

• 1 hrníček vodního melounu

• 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Koktejl Alexandrova pomerančová radost

• • • 1 porce vanilkové Formule 1

    250 ml čerstvě vymačkané šťávy z pomeranče

  • 4-6 kostek ledu

Povzbuzující koktejl

• 1 porce vanilkové Formule 1

• 1 lžička tmavé melasy

• 1 plná lžička instantní kávy

• 150 g vanilkového jogurtu

• 125 ml polotučného kozího mléka

• 3 kostky ledu

Formuli 1 a jogurt smíchejte. Zahřejte (nevařte) kozí mléko, instantní kávu a melasu tak, aby se spojily a poté přidejte k jogurtu s Formulí 1. Spolu s kostkami ledu poté mixujte do pěnivé konzistence

Zelený koktejl pro dva

• 1 porce vanilkové Formule 1

• 1 kiwi

• 1 banán

• 2 lžičky rozmačkaného ananasu

• 60 ml Aloe

• Italský koktejl

  • 1 porce vanilkové Formule 1

  • 90 ml pomerančové šťávy

  • 90 ml sodové vody

  • 90ml mléka bez tuku

  • 2 polévkové lžíce šťávy z Aloe

Recepty F1 Jahoda

Proměňte svůj koktejl Formule 1 v super koktejl přidáním několika pečlivě vybraných ingrediencí. Experimentujte s těmito přírodními ingrediencemi nebo si pečlivě zvolte takové, které vám budou nejlépe vyhovovat.

Schopnost ulehčení zažívacímu ústrojí: lodyha zázvoru, aloe, bio jogurt, borůvky

Čistící účinky: citrón, brusinky, grapefruit, jablko, kiwi, černý rybíz, hrozny

Vysoký energetický potenciál: banány, rozinky, hrozny, med, mango

Vysoký obsah vlákniny: citrusy, jablko, hruška, kiwi, lesní plody, rybíz, fíky, banán, obiloviny, cereálie

Vysoce účinné antioxidanty: quava, černý rybíz, papaya, kiwi, mango, třešně, pomeranč, meruňky, borůvky

Největší potěšení vám pravděpodobně přinese možnost experimentování s nekonečným množstvím lahodných koktejlů podobným těmto:

Ovocný koktejl

• 1 porce Formule 1 s jahodovou příchutí

• 250 ml polotučného mléka

• 1 šálek jahod

• 1/2grapefruitu

• 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Přibližně 320 kcal

Ovocný koktejl 2

• 1 porce jahodové Formule 1

• 250 g neslazené šťávy (pomerančové, brusinkové, z grepů apod.)

• 4-5 jahod nebo 1 banán

• 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Koktejl Ovocný fizz

• 1 porce jahodové Formule 1

• 1 hrníček neoslazené pomerančové šťávy

• 1 banán,

• 4 lžičky jahodového jogurtu,

• 120-180 ml dietní sody (Sprite, 7 Up)

Koktejl Kapalua Crush

• 1 porce jahodové Formule 1

• 60 ml Aloe

• 2 lžičky rozmačkaného ananasu

• Jahodová senzace

  • 1 porce jahodové Formule 1

  • 250 ml polotučného mléka

  • 1 šálek čerstvých jahod

  • 1 čerstvá zralá meruňka

  • 4-6 kostek ledu (dle chuti)

  Přibližně 260 kcal

  1 polévková lžíce kokosového mléka

• 120-180 ml pomerančové šťávy

Ovocná senzace

• 1 porce jahodové Formule 1

• 250 ml polotučného mléka

• ½ grapefruitu

• 1 střední papaya

• 3 kostky ledu (dle chuti)

Přibližně 370 kcal

Jahodová senzace

• 1 porce jahodové Formule 1

• 250 ml polotučného mléka

• 1 šálek čerstvých jahod

• 1 čerstvá zralá meruňka

• 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Přibližně 260 kcal

Recepty F1 Čokoláda.

Proměňte svůj koktejl Formule 1 v super koktejl přidáním několika pečlivě vybraných ingrediencí. Experimentujte s těmito přírodními ingrediencemi nebo si pečlivě zvolte takové, které vám budou nejlépe vyhovovat.

Schopnost ulehčení zažívacímu ústrojí: lodyha zázvoru, aloe, bio jogurt, borůvky

Čistící účinky: citrón, brusinky, grapefruit, jablko, kiwi, černý rybíz, hrozny

Vysoký energetický potenciál: banány, rozinky, hrozny, med, mango

Vysoký obsah vlákniny: citrusy, jablko, hruška, kiwi, lesní plody, rybíz, fíky, banán, obiloviny, cereálie

Vysoce účinné antioxidanty: quava, černý rybíz, papaya, kiwi, mango, třešně, pomeranč, meruňky, borůvky

Největší potěšení vám pravděpodobně přinese možnost experimentování s nekonečným množstvím lahodných koktejlů podobným těmto:

Koktejl Exotic

• 1 porce čokoládové Formule 1

180 g ananasového jogurtu

Sladké tajemství

• 1 porce Formule 1 s čokoládovou příchutí

• 250 ml polotučného mléka

• ½ lžičky výtažku ořešáku černého

• ½ banánu (dle chuti)

• 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Přibližně 380 kcal

Markův čokoládový zázrak

• 1 porce čokoládové Formule 1

• 250 ml polotučného mléka

• 1 hrníček černých třešní bez pecek

• 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Koktejl Bounty

• 1 porce čokoládové Formule 1

• 100 g kokosového jogurtu

• 100 ml polotučného mléka

Koktejl Moka

• 1 porce čokoládové Formule 1

• 1 lžička instanční kávy bez kofeinu

• 250 ml polotučného mléka

• 1 banán

• 4-6 kostek ledu (dobrovolné)

Čokoláda s mátou peprnou

• 1 porce čokoládové Formule 1

• 250 ml polotučného mléka

• 1 kapka máta peprné

• 4 kostky ledu (dle chuti)

Přibližně 230 kalorií

Koktejl " Chocnana"

• 1 porce čokoládové Formule 1

• 1 banán

• 250 ml polotučného mléka

• kostky ledu

Čokoládový koktejl s mátou

• 1 porce čokoládové Formule 1

• 150 ml polotučného mléka

• 100 ml Aloe

• Koktejl malinový Razzmatazz

  • 1 porce čokoládové Formule 1

  • 250 ml vody

  • 1/3 hrníčku malin

  • 1 čerstvý nebo mražený banán

  • 3 kostky ledu

  mátová esence

• 4-6 kostek ledu (dle chuti)

Koktejl Cappuccino

• 1 porce čokoládové Formule 1

• 120 ml polotučného mléka

• 3 kostky ledu

• 110 g netučného vanilkového mraženého jogurt

• 1 lžička instantní kávy

• 
  

• Markův čokoládový zázrak

  • 1 porce čokoládové Formule 1

  • 250 ml polotučného mléka

  • 1 hrníček černých třešní bez pecek

  • 4-6 kostek ledu (dle chuti)

• Čokoláda s mátou peprnou

  • 1 porce čokoládové Formule 1

  • 250 ml polotučného mléka

  • 1 kapka máta peprné

  • 4 kostky ledu (dle chuti)

  Přibližně 230 kalorií

Koktejl malinový Razzmatazz

• 1 porce čokoládové Formule 1

• 250 ml vody

• 1/3 hrníčku malin

• 1 čerstvý nebo mražený banán

• 3 kostky ledu